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Pourquoi les adultes ont besoin de jouer parfois ?

Il est important pour votre niveau de stress et votre quotient de bonheur d’avoir au moins une activité que vous faites régulièrement pour vous amuser. Les loisirs et autres activités amusantes sont un moyen amusant d’aiguiser les compétences, d’exprimer votre créativité ou simplement de vous défouler. De plus, lorsque vous …

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Quelle est la fonction des emotions ?

Le philosophe René Descartes et son célèbre dicton, “Cogito, ergo sum” (je pense, donc je suis), ont jeté les bases du modernisme. Avec le modernisme est venu l’hypothèse que les pensées l’emportent sur les émotions et sont notre faculté humaine la plus sophistiquée. Aujourd’hui, beaucoup continuent à croire que la …

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La masturbation chez les personnes mariés

La masturbation est très fréquente chez les adultes, mais c’est un sujet difficile à aborder pour beaucoup de gens. La masturbation est courante même pour ceux qui sont mariés. Cependant, même dans le plus proche des relations amoureuses, il peut y avoir des luttes à ce sujet. Il existe de …

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La vie sexuelle après 60 ans ne s’arrête pas !!!

Une vie sexuelle saine pour les aînés …. L’intimité sexuelle ne s’arrête pas à mesure que vous vieillissez L’un des mythes du vieillissement est qu’une vie sexuelle satisfaisante et agréable après 60 ans est impossible. Ne soyez pas dupes, cependant, et ne soyez pas découragés. Comme avec la plupart des …

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Quand ton cerveau travaille contre toi .. “Amygdala Hijack”

Le terme ‘’Amygdala Hijack ‘’ (détournement d’amygdale) a été inventé par le psychologue ‘’Daniel Goleman’’ dans son livre de 1995, « L’intelligence émotionnelle: pourquoi cela peut-il être plus important que le QI? » Goleman a employé le terme pour reconnaître que bien que nous ayons évolué en tant qu’êtres humains, nous conservons …

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Lutte 👊 ou fuite ⁉

La réaction de lutte ou de fuite, également appelée réponse au « stress aigu », fait référence à une réaction physiologique qui survient en présence de quelque chose qui est terrifiant, soit mentalement, soit physiquement. La réponse est déclenchée par la libération d’hormones qui préparent votre corps à rester et à faire …

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